沖縄市 あしもみ　軽い　すっきり 　むくみ　さようなら～

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡


最近沖縄も少し肌寒くなってきましたね・・・

体も冷えやすくなってきてますよーーーー！　　日によっては昼間は汗ばむ感じがありますが　風は冷たいですよね

こんな時が風邪をひきやすくなりますね(>_<)　　気をつけましょうね

体が冷えてくると感じやすいのが　鼻詰り・・・(>_<)　　

一時的ならまだ大丈夫かな・・・て思いますが放っておくと　鼻詰りは慢性的になりやすいですよ　　息苦しくなるし・・・　

その後　頭も重くなる、頭痛もおこりやすくなるし・・・(>_<)


これは鼻へ血流が行きにくくなっておこることなんですよ。　

なら　鼻をマッサージすればいいじゃん！　てことではなく、　鼻へくる血流をよくすればいいんです


ならどーするの？　　てことですよね



そんな時足揉みで出来る改善策があるんです


足の指先は　頭の中反射区です。　（大脳、小脳、鼻、目、耳、歯・・・etc.）


鼻へ来る血流は肩、首からと流れて頭の中へ来ます。　　そこをよく揉んでください










て、簡単にご紹介しましたが　よくわからないーーーー！　　て方はぜひ足揉みを受けに来てくださいね


足を揉んでいる途中で　　あっ、鼻がス―――とした！　　なんていう方もいるんですよ　


では、今日はこれまで・・・　　読んで頂きありがとうございました