沖縄市 あしもみ　軽い　すっきり 　むくみ　さようなら～

こんにちは～(=^・^=)

今日は少し暖かいですね～


今日は　お白湯（おさゆ）について書きます・・・





BamBooバンブーでは　足揉みの施術が終わると　ゆっくりとお白湯を飲んで頂きます。


この　お白湯とはなんでしょう・・・


お白湯は体を温め、毛細血管まで広げ血流の流れをよくする働きがあります。

血流の流れがよくなると体内の老廃物が排出されやすくなります。　　

（施術後は血液の流れが良くなっているのでお白湯を飲むとさらに、老廃物が排出しやすくなります。）


諸説ありますが、　お白湯の発祥の地は、古代インドと言われています。

ずーとずーと昔からあったのですね　　　　昔は王様しか飲めなかった　とも言われてます。



では・・・お白湯とお湯の違いはなんでしょう？

お白湯は、一度沸かしたものをいただく。

お湯は、40℃以上にあたためたもの。沸騰しなくてもいい。　　


昔は沸かすための　火をおこすのも手間がかかったそうです。　だから王様しか飲めなかったのかな・・・

今の日本のお水は綺麗ですが、まだまだ直接水道から飲んだら　不純物とかありとても危険な所もあるそうです。

お湯を飲みたいなら　コップにいれ　レンジでチン！すればいいと思いますが、　

お湯とお白湯では　水のまろやかさが違うそうですよ。　　しかも強火でガーーーーと早く沸かすのより

ゆっくりととろ火で沸かす方がまろやかになるそうです。　　水の結晶も違うそうですよ。


一気に沸かしたお湯は　飲むと　あじっーーーーてなり、お腹に入っても体は温まりますが、体が冷めるのも早いそうです。

ゆっくりと沸かしたお白湯は、飲みやすくからだの温まっている時間は長いそうです。

そんな素晴らしい飲み物是非一度味わってみてはいかがでしょうか


とまーー、お白湯について書きました。　　　明日からは２月　　まだまだ寒い日があると思います。

体調管理に気をつけて頑張りましょうね


今日も読んで頂き有難うございました。


BamBooバンブーでお会いできるのを楽しみにしております。(@^^)/~~~