沖縄市 あしもみ　軽い　すっきり 　むくみ　さようなら～

こんにちは～(=^・^=)



先日　むくみが気になります・・・

と言うお客様が来ました






足揉みをしたら　　細く、すっきりとなりました　　　もちろん　軽くなった~~とね


でも　むくみはなんでおこるの？・・・と聞かれました


そーーなんですよ！


私も悩んだ時期がありました(´;ω;｀)


一言でいえば　　体の中に排泄されきれない水分があるんです　　

それが体に溜まっているんです


むくみになる原因は　　運動不足による筋力低下が挙げられます


からだは冷え性になるし　お腹はいつも冷たい・・・　下痢or軟便(´;ω;｀)


でも　ご安心を


そんな時こそ　　足揉みをしましょう


足を揉めば　筋肉も刺激を受けるので　軽く運動したようになります。

足を揉めば　血流が良くなるので　冷え性改善に繋がりますよ

足を揉めば　血流改善、老廃物排出　むくみ改善間違いなし


というような説明をさせていただきました



毎日毎日少しの間でも大丈夫です。　揉んでみましょう


その場でわかる　足揉みを体験しに来てくださいね


ではまた・・・